Nathalie Bourgin - Bien-être et Mouvement
nathaliebourgin35@gmail.com - 06.70.31.46.04
SIRET 51154033800033
APE 8551Z enseignement de disciplines sportives
SEJOUR FORME & BIEN-ETRE
SUR LA PRESQU'ILE DE RHUYS
(Golf du Morbihan)
Abbaye de St Gildas de Rhuys
30 Juillet au 2 Août 2026
PILATES - REVEIL MATINAL - RANDONNEES - RELAXATION
MASSAGES INDIVIDUELS
1 JOURNEE SUR L'ÎLE AUX MOINES
Un séjour au coeur de l'été
dans un lieu magique à l'écart du monde
tout en étant au centre de St Gildas de Rhuys
animé par ses ateliers d'artiste et son beau marché d'été
Ce séjour vous propose
une REMISE EN FORME en douceur
au programme : randonnées sur le sentier côtier
et le Golf du Morbihan
des ateliers Bien-être en intérieur et extérieur
REVEIL MATINAL mise en forme
PILATES santé du dos, mobilité et souplesse
SEANCES DE RELAXATION sur le thème du sommeil
et du lâcher prise
Les + : MASSAGE BIEN-ETRE en séance individuelle
s/place
TRAVERSEE EN BATEAU POUR UNE JOURNEE SUR L'ÎLE AUX MOINES
Le séjour est accessible à toute personne ayant une pratique régulière corporelle ou/et de marche
Découvrez le programme
