Nathalie Bourgin - Bien-être et Mouvement
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SIRET 51154033800033
APE 8551Z enseignement de disciplines sportives

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SEJOURS CUISINE VITALITE
ET ATELIERS BIEN-ETRE

"réussir le houmous... la terrine de légumes au quinoa... se régaler du moelleux aux clémentines et amandes...
manger sain et savoureux, voilà la proposition de Nathalie JOINIS LEPHAY.
Des conseils en naturopathie et alimentation santé seront également échangés durant le week-end.
Et pour prendre soin de son corps et faciliter en douceur la digestion mais aussi l'appétit : Nathalie BOURGIN vous guidera en forêt pour des marches au coeur de Brocéliande pour le séjour à Brocéliande et au coeur des marais du Chateau de Suscinio sur la Presqu'ile de Rhuys pour le séjour en golf du Morbihan
Les ateliers corporels: réveil matinal yoga-stretch -
séances de relaxation - Pilates doux

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OU VOUS OFFRIR
UN BEAU WEEK-END
sain et savoureux

Du Vendredi 19 Septembre 14H
au Dimanche 21 Septembre 17H
Séjour Cuisine & Bien-être
Gîte Folle Pensée
Forêt de Brocéliande

**sortie brâme du cerf en nocturne**

Le site

Au coeur de la Forêt de Brocéliande
de belles randonnées nous attendent
la saison mi septembre à mi octobre favorable
à l'écoute discrètement du brâme du cerf à la nuit tombée
à l'orée de la forêt de Paimpont

Le Gîte

Situé au coeur d'un hameau " Folle Pensée" au coeur lui-même de la Forêt de Brocéliande
Le gîte offre un confort moderne et très appréciable ( feu de cheminée - cuisine professionnelle - luminosité et ouverture sur un grand parc entourant la maison - beaucoup d'espace - chambres grand confort)

Les tarifs pour l'ensemble du séjour

les activités : 230€ ( cours, activités, nourriture bio et de saison)

en chambre partagée à deux (lit 2 places ou 2 lits séparés dans chambres spacieuse facilitant l'intimité de chacun e )= 75€ / personne pour 2 nuits

en chambre individuelle = 150€ / personne/ pour 2 nuits

** possibilité d'hébergement également dans le village
ou à 5 mins en voiture
au besoin en fonction du nombre d'inscrit e s
( chambres  individuelles et partagées tarifs similaires pour les nuités)

Vous souhaitez réserver:
Contactez nous
Nathalie BOURGIN 06 70 31 46 04
par mail
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ET PRECISER LE CHOIX DE VOTRE HEBERGEMENT

Votre inscription sera effective
dès réception des arrhes
représentant 50% du total du stage
par chèque ou virement
( à l'ordre de Bien-être et Mouvement)
à
Bien-être et Mouvement
Nathalie BOURGIN
3 rue Pierre Varin de la Brunelière
35700 RENNES

"Cuisine juste géniale et inventive
Séjour trop court..
Je me laisse guidée
Maison de rêve
La mer l immensité à perte de vue
Les personnes bienveillantes " Millie séjour à Rhuys

LE PROGRAMME DU SEJOUR