Nathalie Bourgin - Bien-être et Mouvement
nathaliebourgin35@gmail.com - 06.70.31.46.04
SIRET 51154033800033
APE 8551Z enseignement de disciplines sportives
LES SEANCES INDIVIDUELLES
SOPHRO-RELAXATION
MEDITATION
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( Séance de relaxation / Atelier du samedi matin/
Cours hebdomadaire)
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LE REPERTOIRE DU GESTE ANATOMIQUE
BLANDINE CALAIS GERMAIN
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DES COURS HEBDOMADAIRES SUR RENNES
PILATES PILATES DOUX: méthode DE GASQUET
RELAXATION REMISE EN FORME
SOUPLESSE
SAMEDI 8 NOVEMBRE
LES BIENFAITS DE LA PRATIQUE
DE LA RELAXATION
*
SAMEDI 9 DECEMBRE
DANSES DU MONDE , DANSES EN CERCLE
Pour toutes et tous ( sans pré requis)
découverte des pas et danses de différentes traditions
le plaisir de danser ensemble
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SEANCES INDIVIDUELLES..
MARDI 4 NOVEMBRE : Salle Armorique
RELAXATION DU SOIR 19H45 à 21H:
souplesse en douceur, accompagnée du souffle
Relaxation guidée
13€
réservez par mail/ message
VENDREDI 14 NOVEMBRE: RDV piscine des Gayeulles
MARCHE MATINALE 10H30 à 12H15
on privilégie la longueur du trajet
5€
Le Mois de Novembre
Stages du Samedi matin
10h à 12H
la Cabane Cesson Sévigné